Gyomorégés

A gyomorégés a mellkas tájékán tapasztalt égő érzés, amelyet a gyomorsav nyelőcsőbe való visszaáramlása okoz.

Okok & Tünetek

A gyomorégés általában étkezések után vagy lefekvés után, éjszaka jelentkezik.

A gyomorégés tünetei a következők:

  • Égő érzés a mellkastájékán vagy a torokban étkezés után.
  • Égető, savanyú vagy sós ízű váladék a nyelőcsőben, nyelési nehézség kíséretében.
  • Puffadás.
  • Böfögési inger.
  • Rosszullét.

Az esetek többségében a gyomorégés természetes reakció, azonban tudjuk, hogy ez nagyon zavaró, ezért az alábbiakban felsorolunk olyan ételeket és étkezési szokásokat, amelyeket ajánlott elkerülni a gyomorégés elkerülése végett.

Milyen ételek és szokások okozhatnak gyomorégést?

  • Sült és zsíros ételek
  • Túl sok étel bevitele
  • Gyors étkezés
  • Zsíros húsok
  • Tejtermékek
  • Alkohol
  • Koffeintartalmú italok
  • Fűszeres ételek

Ezek mind a záróizom meglazulását okozhatják.

A stressz és a túlsúly szintén hozzájárulhatnak a gyomorégés kialakulásához, ezért az egészséges étkezés és a rendszeres testmozgás is segíthet a gyomorégés elkerülésében. A gyomorégés miatt azonban nem kell mindenre nemet mondanod,- azért vagyunk itt, hogy segítsünk.

Gyakran Ismételt Kérdések

A gyomorégés jelentős hatással lehet mind az alvás minőségére, mind a mennyiségére, hiszen a savas reflux általában lefekvés után jelentkezik. Fekvő helyzetben a sav könnyebben juthat vissza a nyelőcsőbe, ráadásul a lefekvés előtti nehéz ételek fogyasztása után erősebben jelentkezhetnek a tünetek is.

  • Nehéz ételek fogyasztása. Fogyasszon könnyű ételeket kis mennyiségben, hogy ezzel csökkentse a gyomorégés kialakulásának lehetőségét!
  • Zsíros ételek fogyasztása. A magas zsírtartalmú ételek általában hozzájárulnak a gyomorégéshez.
  • Stressz és szorongás. Tudta, hogy a stressz is okozhat gyomorproblémákat? Ennek oka, hogy a szorongás felemészt olyan anyagokat, amelyek a savaktól védenek meg bennünket.
  • Alkoholfogyasztás. Az alkohol ellazítja a nyelőcső záróizmait, amelyek megakadályozzák a gyomorsav visszaáramlását a nyelőcsőbe.
  • Dohányzás. Az alkoholhoz hasonlóan a nikotin is ellazítja a nyelőcső záróizmait, növelve annak valószínűségét, hogy a gyomorsav visszaáramoljon a gyomorból.

Az életmód mindig fontos szempont, nem csak egészségügyi problémák megjelenése után. A dohányzásról való leszokás, az egészséges étkezés figyelése és a stressz csökkentésére irányuló tevékenységek mind hatékonyak. A Gaviscon célja, hogy ha Ön mégis gyomorégést tapasztal, akkor segítséget nyújtson. A Gaviscon védőréteget képez a gyomortartalom tetején, amely megvédi Önt a gyomorégés kellemetlen tüneteitől.

Kezelés

A Gaviscon termékek nátrium-alginátot alkalmaznak, ami egy viszkózus anyag, amely védőréteget képez a gyomortartalom tetején. A Gaviscon termékek antacidokat is tartalmaznak, amelyek savközömbösítő hatással rendelkeznek.

Adagolás:

Felnőttek és 12 évesnél idősebb serdülők: 10-20 ml vagy 2-4 tabletta étkezéseket követően és lefekvéskor (naponta maximum négy alkalommal).

 

12 év alatti gyermekek: Csak orvosi utasításra szedhetik.

Kezelés időtartama: Ha a tünetek hét napi használatot követően is fennállnak, a kóreredetet tisztázni kell, és a kezelést újra kell értékelni.

Kapcsolodó termékek